[TEST] Connaître ses points forts

[TEST] Connaître ses points forts

Mais non, il ne s’agit pas de s’auto-glorifier ! Seulement d’être conscient-e de ce que vous êtes et de ce que vous faîtes le mieux. Connaître ses points forts est important, d’une part pour votre confiance en vous, et d’autre part pour votre épanouissement personnel. Si vous parvenez à mettre vos points fort à profit dans votre quotidien, vous serez plus heureux-se ! Alors c’est parti pour un test ?

Aujourd’hui, je vous propose un test adapté de « Values in Action Strenght Survey » qui a été élaboré par deux professeurs américains de psychologie. Ce test regroupe 24 points forts en 6 catégories différentes qui correspondent aux six vertus universelles.

Les vertus universelles

vertus universelles_points forts

 

  • La sagesse et les connaissances : Forces qui favorisent l’acquisition et l’usage de la connaissance
  • La justice : Forces qui sont à la base d’une vie sociale harmonieuse
  • Le courage : Forces émotionnelles qui impliquent la volonté d’atteindre les buts que l’on s’est fixés, malgré les obstacles
  • La tempérance : Forces qui protègent contre les excès
  • L’humanité : Forces qui nous poussent vers les autres et à leur venir en aide
  • La transcendance : Forces qui favorisent l’ouverture à une dimension universelle et donnent un sens à la vie

En découvrant quelle est votre vertu universelle, vous comprendrez quels sont vos points forts et vos valeurs ! Savoir qui vous êtes (on parle de la connaissance de soi dans cet article) et ce qui vous tient à cœur est en effet primordial ! Lorsque vous connaissez ces deux dimensions vous pouvez améliorer votre quotidien en réalisant des missions, des loisirs qui affectent positivement votre bien-être. A l’inverse, vous pouvez également éviter les situations où vous vous sentez mal à l’aise.

Avez-vous déjà été en colère sans vraiment comprendre pourquoi ? Lorsque cela arrive c’est très souvent lié à vos valeurs. Si une personne remet en cause vos valeurs ou met le doigt dessus, vous pouvez vous sentir rabaissé, indigné. A ce moment, il suffit simplement d’expliquer à votre interlocuteur quelles sont vos valeurs et qu’il ne faut pas y toucher. En d’autres termes il faut poser le cadre. 

Vous êtes prêt-e à découvrir quelle est votre vertu universelle ?

Test

 

Venez nous faire part de votre résultat ! 🙂

En attendant portez-vous bien,

Article rédigé par Laura, Fondatrice de Life&You

Sources :

  • http://jean.heutte.free.fr/spip.php?article62
  • Values in Action Strenght Survey 

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